La filosofía Zen se fundamenta en la práctica de la meditación, la disciplina y la atención plena en el instante presente. Su esencia radica en alcanzar la serenidad interior y el equilibrio a través de la meditación y la reflexión continua.

Cómo se entrelaza el Zen con el Skateboarding:

Concentración plena: El arte del skateboarding exige una atención absoluta al ahora, un estado que se cultiva mediante la filosofía Zen, la cual enseña a estar completamente presente en cada movimiento.
Autocomprensión: El skateboarding trasciende lo físico, convirtiéndose en un ejercicio mental. Al igual que en el Zen, se aprende a enfrentar obstáculos y caídas con paciencia y perseverancia.
Tranquilidad mental: Abrazar el skateboarding con una mentalidad Zen contribuye a disminuir el estrés y la ansiedad, elevando tanto el rendimiento como la experiencia en este apasionante deporte.